Avez vous peut-être déjà aperçu ou entendu son chant particulier.
Le son enveloppant du bol tibétain ouvre et clôture une séance de méditation au moment de la relaxation . Ce curieux accessoire qui trouble le silence de son chant rassurant n'est pas là par hasard. Le bol tibétain porte toute une symbolique en son sein. Introduit par des forgerons pratiquants du chamanisme selon la légende, il vient du Tibet, du Népal ou du Bouthan. Aujourd'hui il est utilisé par les yogis, méditants, et moines bouddhistes. Ce bol est sacré et doté de pouvoirs curatifs selon les croyances traditionnelles bouddhistes et indiennes. S'il existe sous différentes tailles et différentes apparences, le bol authentique est idéalement composé d'un alliage de sept métaux : cuivre, or, argent, fer, mercure, étain et plomb. Le chiffre sept n'est pas un hasard, il fait référence aux sept jours de la semaine, aux sept astres parmi ceux du système solaire mais aussi aux sept chakras, ces centres énergétiques de notre corps.
PLEINE CONSCIENCE DE SOI ET HARMONIE CORPS-ESPRIT
Dans le monde occidental, il a trouvé sa place dans l'univers du bien-être comme un précieux allié libérateur des tensions. Quand on le "réveille" en tournant autour à l'aide d'un maillet, ses sons viennent jusqu'à nous, entrent en résonance avec notre espace intérieur, et nous aident à lâcher prise. Ses fréquences vibratoires traversent l'espace pour se connecter à un espace plus large, notre corps, notre cerveau et notre esprit. Les sons parviennent jusqu'aux organes et imprègnent chacune de nos cellules. La simple écoute se mue en expérience sensorielle et expérience spirituelle : le bol tibétain aide à prendre pleine conscience de soi, à nous connecter avec notre conscience tout en nous reliant à la Terre. Pleine présence au corps et à notre espace intérieur. Notre corps est constitué à 80 % d'eau nous rendant plus réceptif aux vibrations. Le bol tibétain fait "vibrer le cœur" et rééquilibre le corps par ses vibrations. Il ré-harmonise le corps et l'esprit tout en favorisant l'ancrage. On se connecte avec toutes les fréquences de la Terre, poursuit notre experte. Ressentir cette énergie circuler en nous n'est pas chose aisée au début. De la même manière que le mouvement circulaire du bol ne produit pas le même son selon sa composition, chaque personne réagit différemment aux différentes vibrations. Une fois posé au creux de sa main bien à plat, le bol n'émet pas le même chant suivant sa taille : les plus petits produisent un son plus aigu tandis que les gros émettent un son plus ou moins grave. Le choix est très subjectif et se fera en fonction du "feeling". Trouver celui qui nous convient est donc une affaire très personnelle et demande donc de se mettre à l'écoute de soi et de porter attention au lien invisible qui se tisse entre nous et ce bol sacré.
